有什么,最好的,在此,也可,外界

提問: 發現每次經歷過一些活動時,晚上會不好睡 問題補充: 比如說今天白天參加了某個活動(社交、外出、演講、面試之類的),那么當天晚上就會不太好睡,半夜醒來時會想這想那(活動的經歷也有,一些亂七八糟的事也有) 医师解答: 可能是擔心自己表現不夠好,當然也可能是內容太精彩了。。睡覺的時候喝杯牛奶吧。 活動其實只是和人的一種交流,不論自己表現好壞,只要在此活動中,盡最大的努力向外界展示了最好的自己,其實就沒有什么遺憾的了。即使有,也該不斷吸取教訓,不斷成長。
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meirenor

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