反作用,全面,補品應適當補,品種單一,話回起

提問: 天天吃燉品好不好 問題補充: 低血壓體虛,醫生讓我多進補,于是最近我天天吃一小碗燉品,品種都有排骨湯、烏雞湯、羊肉湯、目魚湯、桂圓湯等,這樣每天吃燉品,會不會起反作用啊。 医师解答: 有!補品應適當補!不要品種單一!應該全面!不然的話回起反作用造成單一營養過剩!另外食用補品要隔三差五!的來補!另外可以增加一些運動來提高身體的素質!
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