meirenor

我的,食物,就不,要注意,刺激性

提問: 腸胃不好，有什么辦法能夠胖起來 問題補充: 我胃炎多年，腸道也不好，平時吃飯還可以，但就是胖不起來。今年我已四十了，有什么辦法嗎？2008-10-09 22:54 提高懸賞10分 2008-10-09 13:16 唉！多年的胃腸不好是很難治療好的了！我只是飲食方面注意些罷了，可又很渴望身體能強壯些，不管用什么辦法，能胖起來就行。拜托！拜托！ 医师解答: 我也是個老胃病患者，且腸道也不好。象我們的情形，要一下子胖起來是不現實的，因為本身的消化吸收就不好。根據我的經驗，只能采取保守療法和調整療法。就是首先要心態平衡心情開朗樂觀處世；其次要保持經常性的適當的體力或體育的活動；第三要注意飲食的調理，注意營養搭配，進食軟食，戒煙酒，少吃刺激性的辛辣食物和過冷過熱的食物；第四要養成有規律的生活習慣；第五還要配合以一定的藥物治療。。。這樣，在經過相當一段時間的治療和調理后，身體才會好起來。祝你開心快樂，早日健壯！