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提問: 最近月經量少怎么辦 問題補充: 月經量少，好像有半年了，這次還痛經很厲害，怎么辦？謝謝！ 医师解答: "月經過少，一般有以下原因：內分泌異常，如各種激素分泌異常或不排卵等；另外，當子宮內膜發生異常的時候，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄，子宮內膜粘連等等。當然，偶然的月經量減少，常常與精神過度緊張、勞累、減肥、營養不良等有關。一旦出現持續性的月經量減少，應該盡快到醫院檢查，以確診月經少的原因。檢查內分泌六項。激素水平高低，是了解體內激素水平的主要方法，有無異常，測試血清即可知道。檢查最好在月經周期的第三天進行，如果不能在這個時間檢查，應該注明檢查的時間，因為各個時間的檢查結果是不相同的。做好相關疾病診斷。測量基礎體溫，基礎體溫可以反映有沒有正常排卵，黃體功能是不是正常，該方法簡便，不需要到醫院就可以診斷部分疾病；如果有低熱、咳嗽等異常，應做結核菌素試驗和血沉檢查，以排除結核病的可能；如果流產后出現月經減少，則應該B超檢查子宮,看看有沒有粘連，子宮內膜是不是有問題；如果有可疑，還可以使用宮腔鏡檢查，以了解子宮的情況。 ""痛經患者在月經來潮前３－５天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經者無論在經前或經后，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為，痛經病人適量飲點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經癥，可以散寒祛濕，活血通經；甘濕能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。 "