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提問: 我的腰痛到底是什么原因 問題補充: 我的腰中間的骨頭向下彎的時候有一點痛，還有就是蹬我下來的那一 下也很痛，上醫院檢查說是腰肌勞損，驗尿也說沒事，但現在還是沒有好，不知道是怎么一 回事，能幫幫我嗎2008-10-09 00:33 提高懸賞30分 医师解答: 此答案由管理員代為選出如果是大醫院查出來情種情況應問題不大。不要心理上太擔心。從以下幾點注意吧一：適當的運動，特別是工作常坐久后起來運動一下。你可以從網上相關網址找一下一些簡單的運動操。二：睡眠要保證好，這樣會對肌肉恢復好些。三：當然這點和你的整個情況并不相關，但是我個人建議多吃些豆漿和蝦米和奶制品，適當的做到日常補鈣。祝你早日康復！
提問: 我的腰痛到底是什么原因 問題補充: 我的腰中間的骨頭向下彎的時候有一點痛，還有就是蹬我下來的那一 下也很痛，上醫院檢查說是腰肌勞損，驗尿也說沒事，但現在還是沒有好，不知道是怎么一 回事，能幫幫我嗎2008-10-09 00:33 提高懸賞30分 医师解答: 此答案由管理員代為選出如果是大醫院查出來情種情況應問題不大。不要心理上太擔心。從以下幾點注意吧一：適當的運動，特別是工作常坐久后起來運動一下。你可以從網上相關網址找一下一些簡單的運動操。二：睡眠要保證好，這樣會對肌肉恢復好些。三：當然這點和你的整個情況并不相關，但是我個人建議多吃些豆漿和蝦米和奶制品，適當的做到日常補鈣。祝你早日康復！
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